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石家庄铁路职业技工学校轻松迎接新学期

日期:2015年09月14日 05:36|来源:石家庄铁路技校招生办公室

    调整状态 轻松迎接新学期

        新学期的到来,意味着学生们又要回到石家庄铁路学校“收心”听课了。经过一个假期的放松玩闹,不少同学仍然沉浸在假期轻松、愉快的状态中,再次回归课堂,学生们总归有些不适应。除了要求学生自己调整外,家长也可以帮助孩子更好地适应开学。

一、早上起床难

        天气还有些凉,每天早上要从暖暖的被窝里爬起来上学,这对每一位学生来说都是巨大的折磨。于是,早起便成了一项艰巨的任务。

支招:无法早起,原因在于假期中晚睡成习惯,生物钟被打乱,早起当然难。可以在开学前一周渐渐回到正常作息,每天早起十五分钟。如果错过了调整的时间,只能每晚喝杯热牛奶,早点入睡。

二、精神无法集中

        每到新学期刚开始时,石铁技校班主任总发现班上氛围有些躁动。比如早晨时学生精神萎靡,大多趴在课桌上睡觉;上课时候学生明显处于开小差状态,两眼无神,不知道在想什么;临下课五分钟,已经集体做好准备,就看谁先冲出教室……

       “假期玩得太开心了,都忘了上课时什么感觉了。 “重新回到课堂,觉得这四十分钟太难熬了。”经过一个假期的放松玩闹,不少同学仍然沉浸在假期轻松、愉快的状态中,再次回归课堂,学生们总归有些不适应。

支招:要想尽快进入到学习状态,过渡是免不了的。比如假期快结束时每天翻一下上学期的课本,时间逐渐增加,既能重温一下知识点,也为适应课堂提前做个缓冲。这对孩子“收心”也能起到很大作用。

三、学习计划难实践

       “每学期开学我都下定决心要好好学习,列出好大一张学习计划,包括每天几点起床,什么时候应该看什么书,要达到怎样的学习目标。可是一般实施了不到一个月,惰性就出来了。

        关于学习计划的实施问题,基本上没多少学生能坚持。开始的“三分钟热度”之后,大多数学生又恢复懒散状态。写好的计划,被搁置角落,不知哪儿去了。

支招:计划的实施需要持之以恒。学生要靠自己。目前手机在学生中间基本普及,最简单的方法便是在手机上设置闹钟,某个时间需要做什么事,闹钟上可以写清楚,这样也不会忘记。不过如果闹钟响了就把它关掉也无济于事,学习计划的完成需要学生们有足够的自制力。

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